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[1-3岁] 宝妈们快注意,冬天做这几件事有害健康孩子!

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发表于 2018-1-4 09:10:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
冬天,天气容易干冷,即便宝妈们给孩子做的保暖措施再严密,仍然还是有太多的孩子被感冒发烧“袭击”了。事实上,感冒发烧并不是被冻出来的,相反,多数都是被捂出来的。寒冷的冬季,感冒发烧最容易发生,在此给诸位宝妈们提个醒,为了避免孩子在寒冷的冬天受罪,应该注意以下七件事。

NO.1【早上洗头,睡前洗澡】
天气寒冷,孩子活动量会明显减少,出汗和皮脂分泌较少,因此,洗的太频繁会将皮肤上的角质层洗去,也就破坏了这层天然屏障,孩子的抵抗力降低,才会变得特别爱生病。
经常使用碱性产品,如洗发水,肥皂、沐浴乳等,会加速水分的流失,导致有害细菌、霉菌在皮肤上滋生,引起过敏性皮炎、红疹,皮皮干裂,头发毛糙,头屑增加等。

所以,2岁-16岁孩子在秋冬季洗澡,建议南方一周2-3次,北方1-2次为宜。最好是用温水,时间控制在10分钟以内。每次洗完后,宝妈们最好给孩子擦上一些护肤甘油,可以保持皮肤湿润。
NO.2【穿加绒的保暖内衣】
平常给孩子穿的保暖内衣材质,一般都是涤纶,保暖效果也很好,但,这种内衣的吸汗透气性差。孩子穿上后,经常会捂出一身汗,而汗水无法被衣服吸附,散不出去热气。只要冷风一吹,孩子就很容易着凉感冒了。

此外,加绒保暖内衣上长常附着化合物,与皮肤发生接触后,容易引起皮肤瘙痒、红肿、过敏等。对于任何孩子、大人来说,最好不要穿涤纶的保暖内衣。

妈妈们给孩子挑选衣服,纯棉、棉麻、竹纤维、绵羊毛等近天然材质优选。其次考虑吸汗透气强,能保证身体干爽。然后保暖,最后是否舒适,厚度适中。

NO.3【习惯性舔嘴唇】
有时候,宝妈可能会发现,孩子总会下意识或习惯性舔嘴唇,尤其在冬季气候干燥时,认为舔一舔,能缓解唇部的干燥。实际上舔嘴留下的唾液中含有消化酶,会引起嘴角发炎,这会成为一种恶性循环,嘴唇越舔越干。宝妈们要注意,避免这种情况的正确方法是,要让孩子使用含维生素E成分的甘油,以及凡士林之类的保湿润唇产品,多喝水吃水果,才能有效保持嘴唇的湿润。当嘴角起皮后,宝妈们要监督孩子,千万别用手去“撕”,找点干净的纱布和棉签沾上温水,给孩子温敷致干皮软化,然后再轻轻揭去就可以了。

NO.4【盖厚重被子,白天趴被窝】
晚上睡觉,像蚕丝被、羽绒被,孩子们经常会觉得太轻,更喜欢数斤重的大棉被压在身上。由于是冬天,窗户会紧闭,使得空气不流通,睡到半夜后,宝妈们经常发现孩子小脸通红缺氧了。被子太厚容易越睡越累,第二天赖床不起,容易便秘。

其实,被子盖厚了固然暖和,但晚上睡觉暖和了毛孔打开,早上起床容易受到风寒侵袭。再加上一夜的热气和汗水被棉被吸收,湿气重,螨虫会大量滋生。

所以,到了冬天,妈妈们要辛苦点,经常把全家人的被褥拿出来晒晒、摊开通风。睡觉要掖好被子谨防漏风,肢体不要裸露在外面,也别让孩子蒙头睡。

NO.5【常用空调、电热水袋取暖】
怕冷,也是人之常情,大人们都是如此,况且是孩子呢,一回到家,立马抱着电热水袋,坐在小太阳前,用热水泡脚,睡觉电热毯取暖。然而这种做法对手脚皮肤保健非常不利,日后很容易生冻疮、手脚冰冷。

开空调时,每隔2-3小时应切换成通风模式,进行空气循环,降低孩子患感冒的风险。人多时开启加湿器,加点白醋、洋葱驱除病菌,预防流感。
宝妈带着孩子外出时,一定要适当打开一点车窗,让车内通气。

NO.6【给孩子系长围巾,戴挂绳手套】
经常在电视里看到,某某孩子因系长围巾窒息的新闻。有的是幼儿园滑梯上挂住了围巾,有的是因为电梯夹住了围巾,有的是围巾不慎卷入电频车车轮,呼吸不畅,导致缺氧休克。

所以,给孩子戴的围巾不要超过1米,安全长度是0.6-0.8米。如果围巾太长,可让孩子把头和尾塞进衣服里,尤其在玩耍、坐电动车、乘自动扶梯的时候。
系围巾时不要打死结,否则一旦出现危险很难打开。儿童皮肤薄嫩,最好不要带购买挂绳的,应选择大小适宜、有弹性的尼龙手套,新的洗了再用,免得过敏。

NO.7【长时间呆在人多的地方】


只要是冬天,不管天晴下雨,家长都喜欢带孩子去逛商场,去室内游乐场,往暖和又热闹的地方挤。

然而,公共场所,人多复杂,病菌的传播能力和存活能力都很强,又不通风,流感病菌非常容易滋生、这些细菌杀人于无形。孩子在这些地方活跃异常,身体接触公共场所的各个部分,极容易染上各种细菌。

如果常去室内商城,玩建议家长随身携带洗手液或吸毒液,玩滑梯等游乐设备或各种玩具后,吃东西前,要让孩子先把手洗洗,防止细菌传染。

提倡宝妈们,晴天时多带孩子去户外运动,去绿植多的公园走走,呼吸新鲜空气,早起晨跑10分钟,这样可以提高自身免疫力。俗话说,“忍三分寒,吃七分饱”,频按肚,少洗浴,要肚暖,头凉,心胸凉,则儿不致病。总之,夏天要吃“苦”,冬天要耐“寒”,这样身体素质才会强,孩子很少生病了。

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还木有人打赏~

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上尉

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发表于 2018-1-8 16:28:07 | 显示全部楼层
宝妈们快注意,冬天做这几件事有害健康孩子!
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